Sessões de Grupo
Yoga
Conecta-te com o Teu Corpo e Espírito
Dá um passo em direção ao bem-estar e à harmonia interior com as nossas Sessões em Grupo de Yoga.
Criámos um espaço seguro e acolhedor onde poderás explorar a conexão entre corpo, mente e espírito, promovendo equilíbrio, força e serenidade. Todas as semanas terás a oportunidade para aprofundares a tua prática e crescimento pessoal.
O Que Esperar
Harmonia e Equilíbrio: Através de posturas conscientes (asanas) e práticas de respiração (pranayama), irás fortalecer o teu corpo, aumentar a tua flexibilidade e acalmar a mente.
Guiados pela Energia Interior: Sob orientação, serás conduzida a uma jornada de autodescoberta e consciência corporal, utilizando técnicas de meditação, atenção plena e relaxamento profundo.
Comunidade de Apoio: Encontra o apoio e a motivação que precisas num ambiente de partilha e crescimento, onde o respeito e a aceitação são os pilares fundamentais.
Detalhes do Evento
Datas e Horários: Consulta o nosso calendário nas redes sociais.
Localização: Witch Hut (Rua das Abóbodas, nº19 loja 7 – Queijas)
Investimento em Ti Mesmo: Reserva este tempo para te reconectares com o teu Eu mais Divino.
Reserva o Teu Lugar
Reserva um momento para ti e participa nas nossas Sessões em Grupo de Yoga para cultivares paz interior, energia e bem-estar físico. Não é necessária experiência prévia, apenas uma vontade de te conectares contigo mesma e com o momento presente.
Os lugares são limitados, por isso garante a tua vaga agora mesmo através dos contactos que podes encontrar nesta página.
Vem descobrir a harmonia entre corpo, mente e espírito com a Witch Hut!
Abraço-te com amor
Ana António
Witch Hut
